健康に気を使って♪

【滝沢まどか】フリートーク

こんにちは!
阿部辰巳サポートの滝沢まどかです♡

先週カメラのお話をした際にアドバイスいただきました!

撮り方のコツだったり、おすすめの機種だったり、
いろいろと教えてくれてありがとうございます♡

思っていたよりも沢山コメントが届いていて驚きました!
なので今日もあなたと雑談をできればと思います♪
お役に立てれば嬉しいです♡

 

さっそくいきますね!

 

最近、
年齢も20後半に入って体力の衰えを感じてきておりまして(´;ω;`)

なんとかく身体がおもだるいな~?
5月病かな?と思ったんですが、そうではなかったみたいで…。
なんとなくお肉がついてた気がしてて、ちょっと体重が増えてました。。。

お酒の飲みすぎもよくないですね💦
日本酒はちょっとお休みかも(-_-)


最近ずっと身体を動かすのがご無沙汰だな~なんて思いました。

なので、

 

ジムに通い始めました!(*^^*)

 

自分の体調管理も大事ですからね♪
最初は続けられるかな~?思ってたけど、
全然継続して通えてます😍

 

そのおかげあったからかもしれないけど、
今は何となく体調が良くなった気がします☺

 

やっぱり定期的に身体を動かさないと鈍っちゃいますね(^^)
これからも頑張って絞っちゃうぞ♡

 

今年の夏は海に行きたいから、
水着ももう買っちゃおうかな!

合うサイズが売ってるといいな…(笑)

 

 

あなたからのメッセージを楽しみにまってます♡
是非この下にあるフォームからメッセ―ジを送ってね(*‘ω‘ *)

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